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童小欣（童小欣动漫）
admin2024-02-23【网络热点】浏览：3
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《这不是你的错——如何治愈童年创伤》,为何引起我的共鸣?
书中告诉我们，如果你正遭受因童年创伤引发的羞耻感的折磨，本书将带你踏上逐步克服羞耻感的旅程，它将教会你用一双不同的眼睛看世界——一双不被“我低人一等、残缺不全、毫无价值、不值得被爱”等观念蒙蔽的眼睛。
自我宽恕 自我宽恕能舒缓身体、意识和心灵，让人远离羞耻感带来的痛苦，促进整个治疗过程。首先，要原谅自己曾被虐待；其次，要原谅自己曾对他人造成过伤害；最后，要原谅曾对自己造成过伤害。
因为遭受过伤害，我们可能会讨厌自己的身体，甚至出现自残行为，而自我宽恕就要求我们要原谅自己曾经被虐待，并提醒自己：“那时候我只是一个无力的孩子，被虐待不是我的错”。
《这不是你的错——如何治愈童年创伤》，便是作者关于 情感 创伤系列书籍中的一本，探讨的主题是如何判断自己是否被羞耻感所折磨，如何直面自己的羞耻感，并找到解决它们的办法。
在美国心理学家贝弗莉·恩格尔的《这不是你的错》一书中讲到，这是一种创伤后的应激障碍，简称PTSD，是指在经受创伤后带有明显症状的严重精神障碍。
韩雪的简介
1、韩雪（Cecilia），1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区。中国女演员、歌手、影视制作人。2000年参加香港嘉禾影视公司主办的“世纪之星”全国影视新人选拔大赛获得金奖，这为她开启了一扇通往演艺圈的成功之门。
2、韩雪的基本信息介绍：韩雪，1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区，中国内地影视女演员、歌手、影视制作人，毕业于上海戏剧学院表演系。
3、韩雪，中国内地演员、歌手。曾经出演多部电视连续剧，推出《飘雪》、《想起》、《竹林风》、《狂想的旅程》等多首优秀歌曲。
4、根据查询韩雪个人简介显示得知，韩雪，女，身高170CM，1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区，中国内地影视女演员、歌手、影视制作人，毕业于上海戏剧学院表演系。
韩雪(苏州的)
韩雪（Cecilia）年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区，石路老阊门附近的一个军人家庭，苗族后裔。韩雪出生时苏州正下雪，故取名为“雪”。她的父亲是机电工程师，母亲是军医。
韩雪，中国女演员、歌手、影视制作人。韩雪出生在苏州市石路老阊门附近的一个军人家庭，苗族后裔，因出生时苏州正下雪，故取名为“雪”。韩雪是根正苗红的“红三代”。
韩雪，1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区，中国内地女演员、歌手、影视制作人，毕业于上海戏剧学院表演系。
根据查询韩雪个人简介显示得知，韩雪，女，身高170CM，1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区，中国内地影视女演员、歌手、影视制作人，毕业于上海戏剧学院表演系。
韩雪，1983年1月11日出生于江苏省苏州市姑苏区，中国内地影视女演员、歌手、影视制作人，毕业于上海戏剧学院表演系。
重生一天才狂女的内容简介
1、一个身价亿万的跨国财团接班人，二十岁就为世人做出杰出贡献的天才科学家，意外重生在二十年前，无钱无权、怯弱胆小的农村小姑娘身上。原以为做了村姑，就可以逃脱束缚，从此过上自由悠闲的日子。
2、她本是异世大陆的天才修炼者，却因一场决战而成为一缕幽魂。
3、讲述的是一个29岁的顶级黑客重生到一个14岁的豆蔻少女身上，发生的一系列关乎爱情、关乎励志的温馨故事。
4、《重生一天才狂女》作者：苹果儿 内容介绍：都市重生、异能、女强、励志、爽文！不扮猪，照样吃老虎！身价亿万的跨国财团接班人，天才科学家，意外重生在二十年前，无钱无权、怯弱胆小的农村小姑娘身上。
5、重生——天才狂女一个身价亿万的跨国财团接班人，二十岁就为世人做出杰出贡献的天才科学家，意外重生在二十年前，无钱无权怯弱胆小的农村小姑娘身上。原以为做了村姑，就可以逃脱束缚，从此过上自由悠闲的日子。
求女主现代修真文。只要推荐就好,最好有简介(文案)
1、《星际大佬来修仙》是连载于百度小说的一部幻想言情类型网络小说，作者是因否。内容简介：星际大佬简时川，在人生巅峰时作了个死，一不小心换了个副本，小心翼翼夹着尾巴做人。
2、修真界上古第一门派天医门的聂冰，效仿神农氏尝百草，误食了修真界第一神果：炼神果。元神穿越到了现代社会中的一个小护士身上。
3、《慢慢仙途》，作者：绝世小白 先者云：一切繁华皆浮云，凡我修者，修到彼岸，才谓正道。愚笨如她历尽千年艰辛才够恍然。仙路漫漫，何其残酷，纵使曾经惊才绝艳，光华加身那又如何。
4、仙有洞天 书籍作者：日月筱 简介：穿到修仙世界，附赠灵珠一颗，提供私人仙域一片，别有洞天。
5、女子修仙小说排行榜完结推荐：《成为男主退亲未婚妻以后》、《千香引》、《御佛》、《慢慢仙途》、《修真之重生驭兽师》。